Neujahrsvorsätze 2023 🎉 | Was macht Alkohol mit unserem Mikrobiom? 🍻 | #17

Shownotes

Das Jahr 2023 bricht an, und damit gehen auch bei vielen die Neujahrsvosätze einher. Simone und Chris sprechen über ihre persönlichen Vorsätze und landen beim Thema Alkohol und Ernährung. Was macht z.b. eine vegetarische Ernährung mit unserem Mikrobiom und wie verhält sich das ganze bei Alkohol?

Dieser Podcast wird Dir präsentiert von OMNi-POWER® - Das nächste Level der Sporternährung: https://omni-power.com

Eure Hosts: Simone Kumhofer ist Sport- und Ernährungswissenschaftlerin und Profi-Triathletin. Sie ist Expertin für Darmgesundheit und das Mikrobiom. Mehr über Simone's Arbeit: https://simonekumhofer.com

Chris Nindl ist Triathlet und ehemaliger Radfahrer. Er ist außerdem der Veranstalter des OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon. https://apfel-tri.com

Bei Fragen stehen unsere Experten gerne für euch zur Verfügung!