Alles rund um Resorption: Was macht meine Verdauung während dem Sport?🍴 | #2

Shownotes

In der zweiten Folge von No Guts No Glory dreht sich alles um das Thema Resorption. Was geschieht mit meiner Nahrung nachdem ich sie zu mir genommen habe? Sport- und Ernährungswissenschaftlerin Simone Kumhofer erklärt, welchen Einfluss die Verdauung, vor Allem während dem Sport, auf meine Leistung hat.

Dieser Podcast wird präsentiert von OMNi-POWER® - Das nächste Level der Sporternährung: https://omni-power.com

Eure Hosts: Simone Kumhofer ist Sport- und Ernährungswissenschaftlerin und Profi-Triathletin. Sie ist Expertin für Darmgesundheit und das Mikrobiom.

Chris Nindl ist Triathlet und ehemaliger Radfahrer. Er ist außerderm der Veranstalter des OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon.

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