Allergien und Unverträglichkeiten im Sport 🤧 | Praktische Tipps für Sportler*innen | #25

Shownotes

In dieser Folge von No Guts No Glory geht es um die häufigsten Allergien und Unverträglichkeiten im Ausdauersport, wie zum Beispiel allergisches Asthma, allergische Reaktionen auf Nahrungsmittel und Insektengiftallergien. Unsere Expertin Simone Kumhofer gibt Tipps, wie man als Ausdauersportlerinnen und -sportler mit solchen Allergien und Unverträglichkeiten umgehen kann und welche Vorkehrungen getroffen werden sollten.

Insgesamt bietet diese Folge eine informative und praktische Anleitung für Athletinnen und Athleten, die mit Allergien und Unverträglichkeiten zu kämpfen haben.

Dieser Podcast wird Dir präsentiert von OMNi-POWER® - Das nächste Level der Sporternährung: https://omni-power.com

Eure Hosts: Simone Kumhofer ist Sport- und Ernährungswissenschaftlerin und Profi-Triathletin. Sie ist Expertin für Darmgesundheit und das Mikrobiom. Simone auf Instagram

Chris Nindl ist Triathlet und ehemaliger Radfahrer. Er ist außerdem der Veranstalter des OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon

Bei Fragen stehen unsere Experten gerne für euch zur Verfügung!