Functional Fitness & CrossFit mit Christoph Körner | #37

Shownotes

In dieser Folge von "No Guts No Glory" steht bei uns ein ganz neuer Sport im Mittelpunkt "Functional Fitness" und "CrossFit". Heute ist bei uns Christoph Körner zu Gast - langjährige CrossFit Athlet und mehrfacher Champion in Österreich und Inhaber seines eigenen Coachingprograms. Wie sprechen mit ihm darüber was den Sport ausmacht und wieso die richtige Ernährung, sowie ein gesunder Darm auch für einen Sport wie CrossFit und HIIT-Workouts extrem relevant ist.