Gamechanger von Anfang an: Wie Ernährung & Bewegung das Mikrobiom deines Kindes formen

Shownotes

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von NGNG– dem Wissenschafts-Talk für alle, die Gesundheit wirklich verstehen wollen. Heute nehmen wir euch mit an den Ursprung des Lebens – denn wir sprechen über das kindliche Mikrobiom.

Wie wird das Mikrobiom bei der Geburt geprägt – und warum machen Ernährung und Bewegung schon in den ersten Lebensjahren den entscheidenden Unterschied für die spätere Gesundheit? Diese Folge gibt spannende Einblicke in aktuelle Forschung, räumt mit Mythen auf – und zeigt ganz konkret, was Eltern tun können, um das Mikrobiom ihres Kindes stark und vielfältig aufzubauen.

Von der Geburt über den ersten Löffel Brei bis zum Toben im Garten: Diese Folge ist ein Must-Listen für alle, die Gesundheit von Anfang an mitgestalten wollen.

Also: Kopfhörer rein, Notizbuch raus – wir starten!